ერექციული დისფუნქციის მკურნალობა მოიცავს ნარკოტიკების გამოყენებას, სამკურნალო მცენარეებთან განკურნება და ცხოვრების წესის ცვლილებას. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა, ცუდი ჩვევების უარყოფა, სათანადო კვება გულისხმობს. მენიუში აუცილებლად შეიცავს პროდუქტებს, რომლებიც ზრდის ენერგიას. ისინი ავსებენ ორგანიზმში ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტს, აუმჯობესებენ სპერმატოგენეზს, დადებითად მოქმედებენ ერექციულ ფუნქციაზე, ზრდის სქესობრივი კავშირის ხანგრძლივობას. განვიხილოთ, რომელი პროდუქტები ზრდის მამაკაცებში?
რა პროდუქტები ზრდის მამაკაცებში?
ბუნებრივი პროდუქტების მოხმარება პოტენციალისთვის არის მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს მამაკაცის ენერგიის მაღალ დონეზე შენარჩუნებას. მენიუში თქვენ უნდა შეიტანოთ ზღვის პროდუქტები, თხილი, მწვანილი, სეზონური ბოსტნეული და ხილი, დაბალი ხორცი, ზღვის თევზი. გაზიანი სასმელები, ყავა, ენერგია, ალკოჰოლი, ნახევრად მზა პროდუქტები, სწრაფი კვება და სხვა მავნე საკვები ამოღებულია დიეტადან.
ხშირად საჭიროა მცირე ნაწილების ჭამა. დარწმუნდით, რომ დააკვირდით სასმელის რეჟიმს - მინიმუმ ორი ლიტრი სუფთა წყალი დღეში. დიეტის შედგენისას აუცილებელია გაითვალისწინოთ ენერგია, რომელიც მოხმარებულია და მიღებული ენერგია. ადამიანი არ უნდა ჭამას იმაზე მეტს, ვიდრე კალორიას ხარჯავს, წინააღმდეგ შემთხვევაში წონა იძენს, რაც იწვევს პოტენციალის და სექსუალური მიზიდულობის შემცირებას.
თევზის კერძი
ჩატარდა სხვადასხვა გამოკვლევა ზოგიერთი პროდუქტის გავლენის შესახებ მამრობითი ძალების შესახებ, რამაც დაადასტურა, რომ ზღვის პროდუქტები დადებით გავლენას ახდენს უფრო ძლიერი სქესის ერექციულ ფუნქციაზე. ოსტატები ძლიერი ბუნებრივი პათოგენია, რომელიც ზრდის ლიბიდოს. ჯგუფის B, PP, მინერალების ვიტამინები - თუთია, ფოსფორი, იოდი, სპილენძი, მაგნიუმი და ა.შ., ეს გამოწვეულია თუთიის მაღალი კონცენტრაციით, რომ გამოყენების დადებითი ეფექტი შეინიშნება.
Inclusion in Oysters მენიუში მოცემულია შემდეგი შედეგი:
- საკუთარი ტესტოსტერონის განვითარება გაუმჯობესებულია, რაც ნორმალიზდება ორგანიზმში ჰორმონალური ბალანსის შესახებ;
- თესლის სითხის თვისებრივი და რაოდენობრივი მახასიათებლები აუმჯობესებს;
- მეტაბოლური პროცესები ნორმალიზებულია.
რჩევა: ერექციული ფუნქციის ნორმალიზებისთვის, აუცილებელია ყოველდღიურად ჭამა ოსტატები ყოველდღე 1 თვის განმავლობაში. ნაწილი დღე -3-5 ცალი. მათ ჭამენ არა მხოლოდ ნედლეული ფორმით, არამედ ორთქლზე - სამზარეულოს ეს მეთოდი არ იმოქმედებს სასარგებლო თვისებებზე.
Shrimp არის პროდუქტი, რომელიც ზრდის მამაკაცებში ენერგიას. რა თქმა უნდა, არა მყისიერად, მაგრამ შედეგი ნამდვილად იქნება. Shrimp- ში, თუთიისა და მაგნიუმის მაღალი კონცენტრაცია - მინერალები, რომლებიც აძლიერებენ სპერმატოზოვას, ზრდის მოზიდვას საპირისპირო სქესთან. კრევეტები საუკეთესოდ ჭამენ მოხარშულ ფორმას. შემწვარი კერძი ისარგებლებს.
აღინიშნება, რომ კრაბის ხორცი არის დიეტური და ადვილად საჭმლის მომნელებელი ცილა. იგი შეიწოვება ადამიანის სხეულში 100%-ით. პროდუქტი შეიცავს უამრავ იოდს - კომპონენტს, რომელიც საჭიროა ენდოკრინული სისტემის სრული ფუნქციონირებისთვის, შესაბამისად, ჰორმონალური ბალანსის შესანარჩუნებლად. გამოყენება უზრუნველყოფს ტესტოსტერონის საკმარის წარმოებას, ზრდის მამაკაცთა სექსუალურ აქტივობას საწოლში.
მეფუტკრეობის პროდუქტები
პოტენციალისთვის, პროდუქტები რეგულარულად უნდა მიირთვათ, მხოლოდ ამ შემთხვევაში არსებობს ერექციული ფუნქციის გაუმჯობესების თვალსაჩინო შედეგი. მაშ, როგორ გავზარდოთ ენერგია მამაკაცებში? ამისათვის მიზანშეწონილია მენიუში ბუნებრივი თაფლის ჩართვა. ყველაზე მარტივი გზაა დღეში ორჯერ ჭამა ჩაის კოვზზე, გარეცხილი ჩვეულებრივი წყლით ან თბილი (უბრალოდ არა ცხელი) ჩაით. მაგრამ საუკეთესო ეფექტი გამოვლენილია თაფლის სხვა კომპონენტებთან ერთად:
- თაფლი + ჭინჭრის დიოეცალური + ვარდების თეძოები. მომზადებისთვის, აუცილებელია 2 ჩაის კოვზი ჭინჭრისა და დამსხვრეული ვარდის ხილის შერევა. დაასხით ბოსტნეულის მოსავლის წაბლი, ლინდენი ან ჯინსენგის თაფლი. დაჟინებით 2 დღე. მას შემდეგ, რაც ლიტრი თბილი წყალი (მოხარშული) დაამატეთ ნარევში. დაჟინებით მოითხოვს სხვა დღეს. მიიღეთ 100 მლ დღეში სამჯერ, თერაპიული კურსის ხანგრძლივობა 1 თვეა.
- Med + Red Wine + Aloe - ეფექტური კომბინაცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ ენერგია და ლიბიდო მამაკაცებში. აუცილებელია 300 მლ მეფუტკრე პროდუქტისა და 500 მლ წითელი ღვინის შერევა, ნარევში დაამატეთ 150 მლ ალოეს წვენი. დაჟინებით 10 დღე. ჭამის შემდეგ დღეში სამჯერ მიიღე 20 მლ. კურსის ხანგრძლივობა 2-3 კვირაა.
არანაკლებ სასარგებლოა ასეთი პროდუქტები მამაკაცებში, როგორიცაა თხილი, ხმელი გარგარი, prunes, ქიშმიშები, ლეღვი. ამ კომპონენტებიდან გამომდინარე, მომზადებულია მკვებავი ნარევები. მიიღეთ თანაბარი პროპორციები, გაანადგურა, დაასხით თაფლი და დაჟინებით მოითხოვდა. ისინი დღეში 2-3 ჯერ ჭამენ ჩაის კოვზს, გამოყენების კურსი 1-2 თვეა. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის წვენი ან წვრილად დაჭრილი ლიმონი.
მნიშვნელოვანია: Bee Perga კარგი წამალია მამაკაცის ენერგიისთვის. ეს ზრდის სხეულის მთლიან ტონს, ზრდის ტესტოსტერონის წარმოებას, აქვს სასარგებლო გავლენა გულისა და სისხლძარღვების მდგომარეობაზე და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება. პოტენციალის დაქვეითების ფონზე, 1 TSP მოხმარებულია. დღეში 1-2 ჯერ და იმპოტენციით, მიიღეთ 1 ჩ / კ. დღეში 5 -ჯერ. პრევენციის/მკურნალობის ხანგრძლივობა თვეა.
ფლოტის რძე არის კიდევ ერთი მეფუტკრე პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს სექსუალური აქტივობა. ინსტრუმენტი აფართოებს სისხლძარღვებს, ახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს სპერმატოგენეზს. მოიხმარეთ 1 გ 3 ჯერ დღეში 30 წუთით ადრე; თერაპიის კურსი 25-35 დღეა.
ხორცი და კერძები მისგან
მენიუს უნდა ჰქონდეს ხორცის პროდუქტები მამაკაცებისთვის. ხორცი არის ბუნებრივი ტესტოსტერონის რეგულატორი, უჯრედებისთვის შეუცვლელი სამშენებლო მასალა. სასარგებლოა ნებისმიერი, მთავარია ის, რომ ის სუფთაა და არა ცხიმიანი. დადასტურებულია, რომ ხორცი არა მხოლოდ ასტიმულირებს პოტენციალს, არამედ აუმჯობესებს იმუნური სისტემის მოქმედებას.
სამზარეულოს მეთოდი - გამოცხობა, დუღილი, ორთქლი. შემწვარი ფორმით, ხორცი შეიცავს უამრავ ქოლესტერინს - ნივთიერება, რომელიც ტენდენციას განიცდის სისხლძარღვების კედლებში. ეს იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევებს, მეტაბოლურ პროცესების შენელებას, რაც უარყოფითად მოქმედებს სქესობრივი კავშირის აღმართების ხარისხზე და ხანგრძლივობაზე.
რეკომენდებულია დიეტაში ჩართვა:
- საქონლის ხორცი;
- ღორის;
- ქათმის მკერდი/ინდაური;
- კონინი;
- კურდღელი.
დღეში მოხმარებული ხორცის რაოდენობა განპირობებულია ადამიანის ცხოვრების წესით. Sedentary მუშაობის ფონზე და დაბალი საავტომობილო მოქმედების ფონზე, 100-150 გრ პროდუქტი საკმარისია. თუ ადამიანის მუშაობა ასოცირდება მძიმე ფიზიკურ ძალისხმევით, მუდმივ მოძრაობასთან, ან ის აქტიურად არის დაკავებული სპორტული დარბაზში, მაშინ ისინი მოიხმარენ 300-400 გ.
ახალი წვენები ზოგიერთი ბოსტნეულიდან და ხილიდან
ბოსტნეულის და ხილის წვენები არა მხოლოდ ვიტამინებისა და მინერალების წყაროა, არამედ კარგი ინსტრუმენტია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ ენერგია, ლიბიდო, გააუმჯობესოთ რეპროდუქციული სისტემის და მთლიანობაში სხეულის მოქმედება. დოზა დღეში 250-400 მლ ბუნებრივი წვენია. აუცილებელია მხოლოდ ახლად გაწითლებული სასმელის დალევა და მაღაზიებში გაყიდული შეფუთული წვენი.
ერექციული დისფუნქციის პროფილაქტიკისთვის, მენიუში შედის ყუმბარის წვენი. ყუმბარის შემადგენლობა მოიცავს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც ზრდის აზოტის ოქსიდის რაოდენობას, რაც პასუხისმგებელია სისხლძარღვების რელაქსაციაზე, რაც იწვევს ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ანტიოქსიდანტების რაოდენობაში, ბროწეულის წვენი აღემატება მწვანე ჩაის და წითელ ღვინოს. სასმელი ეფექტურად ებრძვის "მავნე" ქოლესტერინს, რომლის ჭარბი რაოდენობა იწვევს მიოკარდიუმის ინფარქტს, ინსულტს, ფილტვის ემბოლიას.
ბოსტნეულის და ხილის წვენები, რომლებიც ზრდის ენერგიას:
- ნიახურის წვენი ნორმალიზდება ჰორმონალური დონის, ზრდის სექსუალურ სურვილს, ახდენს ორგანიზმში მეტაბოლური და მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას, ხელს უწყობს მამაკაცების წონის დაკლებას. თქვენ უნდა დალიოთ 100 მლ სასმელი დღეში. ეს გემოვნებით არ არის ძალიან სასიამოვნო, ამიტომ იგი შერეულია სტაფილო ან ფორთოხლის წვენი.
- გოგრის წვენი შეიცავს უამრავ თუთიას - ელემენტს, რომელიც პასუხობს ორგანიზმში ტესტოსტერონის ნორმალურ წარმოებას. დალიეთ 200-400 მლ დღეში.
- საზამთროს წვენი შეიცავს სპეციფიკურ ნივთიერებებს, რომლებიც გარდაიქმნება არგინინის მჟავად მამაკაცში. ეს მჟავა აუმჯობესებს სისხლძარღვების ელასტიურობასა და ელასტიურობას, ნორმალიზდება პენისში სისხლის ნაკადის ნორმალიზება ერექციის დროს.
- სტაფილოს წვენი აუმჯობესებს მადას, ამშვიდებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას და აძლიერებს სტრესის შედეგებს. დალიეთ 200-300 მლ სასმელი დღეში.
- ახალი ყურძნის წვენი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ავსებს სისხლში მაგნიუმის დეფიციტს, მკურნალობს მამაკაცის უნაყოფობას.
წვენები შეიძლება ერთმანეთთან შერწყმული ან ცალკე დალიოთ. კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების გამო, უნდა დაფიქსირდეს ზრუნვა. თუ წყლულოვანი ზიანის ანამნეზი 12 პერეგრინის ნაწლავში ან კუჭზე, მაშინ რეკომენდებულია ბროწეულის წვენის განზავება ჩვეულებრივი წყლით 1: 1 პროპორციით.
სათანადო და გაწონასწორებული კვება, რომელიც შეიცავს საკვებს, რომელიც დადებითად მოქმედებს ძალზე და ერექციაზე, არის ინტიმური ცხოვრების პრობლემების არარსებობის გასაღები. მენიუ აუცილებლად შედგება ადამიანის საავტომობილო მოქმედებით, სხეულის წონით, არსებული დაავადებებით დაავადებების ისტორიაში. მაგალითად, დიაბეტით, უნდა შეირჩეს უნებლიე წვენები, რადგან შაქარი იწვევს ჰიპერგლიკემიური მდგომარეობის განვითარებას.